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7种苦味草药可改善消化

发布时间:2018-08-18 15:44:58

适当的营养消化,吸收和利用对于滋养细胞,组织和器官非常重要。一些有助于改善消化的草药是消化苦味。苦涩的草药味道浓烈。这种苦味促进了食欲,有助于消化。这个动作可以通

吃,热辣椒,胡椒

适当的营养消化,吸收和利用对于滋养细胞,组织和器官非常重要。一些有助于改善消化的草药是消化苦味。苦涩的草药味道浓烈。这种苦味促进了食欲,有助于消化。这个动作可以通过味蕾和大脑中的反射动作来实现。如果这些草药是用胶囊包装而且不能尝到的,那么它们的消化特性就不起作用了。

其他一些帮助消化草药的草药是唾液,它可以刺激唾液的流动。随着消化开始于口腔,唾液在消化中的重要性不能过分强调。唾液将大量碳水化合物分解成较小的单位,然后可以在系统的其他部分进行处理。匆忙进食会妨碍适当的消化,因为唾液没有时间与食物充分混合。
 
1.辣椒

辣椒



辣椒(Red Hot Chili Pepper)是一种唾液,可刺激唾液的流动。它还会增加胃部消化液的分泌。生姜也很适合循环,心脏,呼吸系统,肺和结肠。它可以替代黑胡椒。但要记住它非常热,所以要谨慎使用并小心摇动 - 如果粉末在空气中会导致打喷嚏。如果有人进入你的眼睛,请立即用冷水冲洗。

生姜

生姜

姜,像卡宴,是一个很好的唾液。它促进胃液分泌。生姜也可以起到苦味,可以刺激消化迟缓。它是一种经典的消化补品,对消化道有许多好处,包括调理肠道肌肉,改善胆汁流动,帮助消化脂肪,减少肠道炎症的风险。除了缓解消化不良外,生姜还能减少炎症,刺激血液循环,帮助恶心,缓解发烧情况。姜根茶可缓解喉咙痛并杀死感冒病毒。对于输液或茶,将一杯开水倒入1茶匙新鲜的根部,让其注入五分钟。为了防止晕车,在旅行前30分钟喝茶或果汁与半茶匙生姜混合。

3. Centaury


矢车菊

Centaury是一种强烈的苦味,芳香,温和的神经和胃兴奋剂。它肯定会改善消化,它是消化不良或任何涉及缓慢消化的病症的有用草药。在消化不良中,它与Meadowsweet,Marshmallow Root和Chamomile结合使用效果最佳。它也表现为食欲减退,如神经性厌食症,特别是与牛蒡根和洋甘菊组合。但只要需要消化和胃刺激剂,它就可以使用。对于输液/茶,将一杯开水倒入1茶匙干燥的草药中,静置5-10分钟。应在饭前30分钟服用。

4.小檗
伏牛

虽然巴宝莉是纠正肝功能和促进胆汁流动的最佳疗法之一,但它也是一种具有温和通便作用的苦味滋补品。它用于加强和清洁系统,特别是在弱者或虚弱的人群中。通常在胆囊炎症或胆结石存在时进行指示。但它应该在怀孕中避免。为了享用它,将1茶匙的树皮放入一杯冷水中煮沸。离开10-15分钟,每天喝三次。

5.龙胆
龙胆

龙胆是最强烈的消化苦味之一。它通过对消化液的一般刺激来刺激食欲和消化。龙胆促进唾液,胃液和胆汁的产生。它也加速了胃的排空。这表明在消化系统缺乏食欲和迟钝的情况下。因此,对于消化不良和胃肠胀气等不适当消化的许多症状可能是有帮助的。将1/2茶匙切碎的根放入一杯水中煮沸五分钟。这应该在饭前约15-30分钟保持温热。
 
6.蒲公英根

蒲公英根
蒲公英根是一种温和的苦味,特别是春天收集的。它也是一种强效利尿剂,含有最好的天然钾源。这使得蒲公英根是理想的平衡和安全的利尿剂。要准备饮料,将2-3茶匙的根放入一杯水中,煮沸并轻轻炖10-15分钟。这应该每天喝三次。
 
7.土木香

土木香
土木香的优良苦味原理使其有助于刺激食欲和改善消化。但它也是一种很好的祛痰(缓解咳嗽)和发汗(有助于发烧)。土木香对刺激支气管咳嗽非常有用,尤其是儿童。它甚至可以用于哮喘和支气管哮喘以及结核病的治疗。要进行输液,将一杯冷水倒在1茶匙的碎根上。让它站立8-10个小时。

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